Tag: gaya hidup sehat
Integrasi Teknologi Wearable dan AI dalam Aktivitas Fisik
Sehatbersama – Integrasi teknologi wearable dan kecerdasan buatan (AI) semakin berkembang dan memainkan peran penting dalam dunia kesehatan. Teknologi wearable, seperti smartwatch dan pelacak kebugaran, kini semakin canggih dan terintegrasi dengan AI untuk memberikan pengalaman yang lebih personal dan efisien dalam memantau aktivitas fisik. Dalam beberapa tahun terakhir, banyak orang mulai mengandalkan perangkat ini untuk…
Read More
Gaya Hidup Sehat di Era Digital: Tantangan dan Solusi
Era digital membawa perubahan besar dalam cara manusia menjalani kehidupan sehari-hari, termasuk dalam menjaga kesehatan tubuh dan pikiran. Teknologi menghadirkan kemudahan luar biasa, tetapi juga menciptakan tantangan baru yang mengancam gaya hidup sehat banyak orang. Bekerja dari rumah, bermain gawai, dan belanja online membuat banyak orang semakin jarang bergerak dalam kesehariannya. Maka dari itu, penting…
Read More