Tag: Risiko
Dampak Kurang Bergerak terhadap Risiko Penyakit Jantung
Setiap orang membutuhkan aktivitas fisik untuk menjaga kekuatan tubuh sepanjang hari. Tubuh memerlukan gerakan teratur agar sistem organ bekerja optimal. Kurang bergerak akhirnya memicu berbagai gangguan kesehatan yang mengganggu produktivitas. Karena itu, rutinitas aktif memiliki peran besar dalam menjaga kesehatan jantung. Banyak orang memahami pentingnya aktivitas fisik, namun kebiasaan modern sering mengurangi peluang bergerak. Situasi…
Read More
Risiko Gula Berlebih pada Remaja dan Cara Mencegahnya
Remaja hidup dalam era cepat yang menghadirkan banyak pilihan makanan manis. Setiap tempat menawarkan minuman manis yang memikat perhatian. Banyak remaja memilih makanan cepat saji dengan kandungan gula tinggi. Kebiasaan ini meningkat karena pengaruh lingkungan dan promosi digital. Tren tersebut menciptakan pola konsumsi yang merusak kesehatan jangka panjang. Oleh karena itu, keluarga perlu memahami ancaman…
Read More